Fitness – Sommerworkshop über vier Abende

Rechtzeitig zum Ferienbeginn bieten wir mit unserem Trainer und Fitnessberater Roman Kim einen Workshop Fitness, der grundsätzlich für jede Altersgruppe gesund und geeignet ist. Spezifisch ausgerichtet ist der Workshop allerdings auf alle Leistungs- und Breitensportler im Tanzsport, die ein gewisses Maß an körperlicher Fitness vorhalten müssen, um den Anforderungen in den jeweiligen Tanzsportarten und Klassen gerecht zu werden.

Roman möchte einfache Techniken und Übungen zur Leistungssteigerung vermitteln und an jedem Abend auch immer gezielte Übungen für Tänzerinnen und Tänzer durchführen. Der Spaß kommt natürlich nicht zu kurz. Und wer in den Ferien seinem Körper etwas Gutes tun möchte, ohne gleich Leistungssportler zu werden, ist ebenfalls willkommen!